Entraînement vendredi

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Re: Entraînement vendredi

Message  Romain le Ven 30 Nov - 17:33

Présent ce soir

Romain

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Re: Entraînement vendredi

Message  AlexisP le Ven 30 Nov - 16:19

On se retrouve comme d'habitude, devant le stade à 18h45.


AlexisP

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coach natation

Message  michael.adan.91@gmail.com le Ven 30 Nov - 16:13

je serai présent

côtes courtes c'est près du stade ?

mika

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Re: Entraînement vendredi

Message  paulo le Ven 30 Nov - 15:54

Pas present


Dernière édition par paulo le Ven 30 Nov - 17:15, édité 1 fois

paulo

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Re: Entraînement vendredi

Message  AlexisP le Ven 30 Nov - 11:33

Présent quand même !

Alexis - GM

AlexisP

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Entraînement vendredi

Message  cedric 974 le Ven 30 Nov - 8:25

Bonjour
Pour ce soir il n'y a pas rdv a combs.

Mais si vous désirez faire la séance

10 côté courtes pour groupe 4/5
12 côté groupe 3/2
14 côte groupe 1

Côté courte. entre 30/35 s d effort retour trotine

Bon week-end
Cédric

cedric 974

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