Triathlon alpes d'Huez

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Message  ralphiralph le Jeu 13 Juin - 21:03

Viens si t'es un homme😀😀😀

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Message  ALEX le Jeu 13 Juin - 12:20

Alalala... ça donne envie tout ça. Il va être cool ce we.
Raph est en plein doute... largement prenable😁

ALEX

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Message  Cycy le Mer 12 Juin - 21:07

Duathlon :

Lilian : Il va tout déchirer et une équipe de supporter on fire le mardi
Arnaud : Avec une montée de l'Alpe inférieure à 1h
Benoit C : Le roi du petit plateau, il va être dans son élément
Romain M : Ça devrait le faire pour une première en montagne
Gilles : Attention, si défaillance devant, Gilles sera pas loin

M :

Michael A : Complet dans les 3, ça va envoyer grave
Lilian M: Va mettre la tape aux fesses a Alexis dans les derniers kilos à pied
Alexis P : Il va borner toute la semaine, pas assez de fraîcheur.
Kevin E. : Il enchaîne les Triathlons, il va être en forme
Guillaume : Va faire un bon vélo et une grosse CAP.
Arnaud N : 2ème montée de l'Alpe, bataille avec Guillaume et André
André L : Le montagnard. Il va être fort en CAP
Adrien F : Si la CAP passe, il peut être plus haut dans le classement
Dorian L : Homogène, devrait bien s'en sortir
Mickael D : Une grosse nat va bien le placer et après gestion
Benoit C. : Toujours petit plateau, eazy
Olivier H : Pépé en mode diesel
Marion : Faudra grimper l'Alpe mais sera pas loin de Olivier
Anne Laure : Blessé apparemment, alors je sais pas.


L :

Raph : Homogène et il grimpe bien. On va jamais le voir de la course
JB : Il nage, il grimpe bien et cours plutôt bien aussi.
Fanny : L'expérience du long va servir
Charline : Pas loin de Fanny. Une belle bataille entre les 2 filles
Cycy: Va sortir loin de l'eau et c'est pas un grimpeur
Sylvain : Il est un poid plume et dans la montagne, ça va servir
Kevin D : Exilé en montagne, si il nous fait pas une Kéké, les Jéjé ne le renverront jamais
Jérôme C & Jéjé F : Belle bataille entre les Jéjé. Ça va être sport.
Kader : Il va sortir loin de l'eau et comblera petit à petit son retard sur les Jéjé. Si il gère l'alimentation (pas de kebab) il peut être devant les Jéjé.

Cycy

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Message  jejefon le Mer 12 Juin - 16:57

Yo yo
A mon tour pour les pronostics.
Pour faire cour, j aime pas ça.
C est sur je vais vous mettre la misère en nat🤣.
J espere que vous aurez un petit mot d encouragement en me doublant en bike.
Je vous botte les fesses si je vous rattrape en CAP.
J espère me et vous surprendre.
J aime bien être dans la peau d un outsider.🦈🦈🦈.
Mon seul objectif est de faire mieux qu' en 2012.

FONTAINE JEROME 09:09:28 Tri 91 / France 00:40:53 114 00:03:11 05:57:42 345 00:02:22 02:25:20 350 66-MV1 M.
Je pensais avoir nagé plus vite.
jejefon
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Message  BKMAT77176@GMAIL.COM le Mar 11 Juin - 19:30

A mon tour de me lancer dans les pronostics

Je vais commencer par le duathlon

Même classement qu’alexis Avec un doute entre romain et gillou

Sur le CD Micka sera hors d’atteinte après bataille entre GM et le cabri tarbais je mise sur lilian quand même il ne sent pas l’altitude
Ensuite bataille entre nono et Guillaume ça va finir dans cette ordre je pense Nono vole dès que ça grimpe puis je mets dorian et Adrien F et André plutôt André puis Adrien et Dorian
Ensuite je vous Marion olivier et benoit C
Dommage qu’anne Laure soit blessée

Pour le L

Raph car c’est Raph avec un vélo neuf on ne le reverra jamais

Ensuite cycy qui pourrait faire le meilleur vélo

Match à 4 ensuite entre sylvain JB Charline et Fanny je vois bien Fanny fondre à pied sur les 3 premiers cités mais je ne peux mettre un classement

Puis les 2 Jerome vont se doubler et se redoubler

Je devrais finir dernier snif je pense

Kevin fera le meilleur premier 40 km vélo puis explosion 😂😂 c’esf Pour te motiver

Oui Alexis je devais être malade quand j’ai lancé l’idee Ça va être long 9h
Je le rattraperai sur le frenchman l’annee Prochaine

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Message  ralphiralph le Mar 11 Juin - 17:44

haha, je serai entrainé, et en forme, pas de souci. Ce que je ne maitrise pas, c'est les autres!!! et tout le monde progresse, c'est pour ca que c'est interressant

je persiste, alexis devant sur le M. Sortie devant en natation, et vélo plus vite que lilian. Y 15 kilometres avant l'alpe, et c'est plutot mieux d'être devant. Lilian a du faire 56' sur la montée en 2015, possible de faire pareil a mon avis pour alexis. Sur 7 kms a pieds, lilian va reprendre 45'' par kms. Soit moins de 7'. Ba voila, faut sortir 7'devant lilian Very Happy

micka, j'avais pas vu, alors ben ouai, devant sur le M, je sais pas comment il roule en montagne, mais il nage vite, et court comme lilian...

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Message  Kevin D le Mar 11 Juin - 13:38

Ahah je vous laisse les pronos sur le Duathlon et le M, mais d'après ce que j'ai compris Michael est très fort partout. Assez pour résister à Lilian dans la montée ??? Il vole le bougre avec son poids plume !!!

Et pour le L je vais faire avec les gens que je connais :

Raph : "je suis pas rassuré, je suis pas en forme, je ne m'entraîne pas, ....". Et une fois en course... Oh bah Raph, tu nous mets la pilule de partout ^^
---- Un écart abyssal ----
Cycy : Son objectif Alpe est dans sa tête, il borne comme un dingue, refait des courses vélo. Même si il perd 15' en nat, sur le vélo ça va appuyer sévère.
---- Un écart abyssal ----
Moi : Euh pour me mettre la pression par rapport aux coupains derrière et parce que j'ai commencé à courir un peu ^^
Jérome : Oui, tu peux réussir une CAP convenable, en même temps, on sera quasiment tous en train de marcher donc ta faiblesse se verra moins.
Fanny : A appris à être régulière sur les 3 disciplines, connaît la course, faudra pas arriver cramoisi le jour de la course....
---- Un kebab plus tard ----
Kader : Faut bien que je te donne de la motivation pour venir me chercher.

Pronos en conditions " normales ", mais préparez vous à une chaleur dantesque, Ornon est traître avec ses vrais faux pourcentages et en plein cagnard, que dire de l'Alpe... si le vélo est mal géré, y laisser plus de 30' est possible.
Kevin D
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Message  AlexisP le Mar 11 Juin - 11:10

Parce que j'adore les pronos et ce jeu de poker menteur :

Duathlon
Lilian : Fais nous rêver bébé. Tu auras des supporter dans la montée
Arnaud : Donne tout sur le vélo, oublie que t'as aucune chance, sur un malentendu ça peut passer
Benoit C. : Le roi de la moulinette
Gilles : à l'expérience
Romain M. : 1ere expérience en montagne si j'ai bien compris.

M
Michael Adan : et oui, il ne fallait pas l'oublier le coach Nat... Top 50 pour lui
Lilian : définitivement trop fort à pied
Alexis : je fais une bonne partie du L la veille mais je veux donner du fil à retordre à la Fusée de Tarbes. Objectif poser le vélo avant lui Rolling Eyes
Kevin E. : la pépite montante du club  Smile
Guillaume : fort à pied, il reviendra sur beaucoup de monde
Arnaud : Le Yohan Gourcuff du club, prometteur mais souvent blessé
André : ne viens pas avec le vélo CLM par contre
Adrien F : putain de course à pied  Crying or Very sad
Benoit C. : le roi de la moulinette II
Olivier H : Papi fait de la résistance
Dorian : se rattrapera à l'apéro du soir
Michael D : tout en gestion
Marion : tout en gestion aussi
Anne Laure : La femme de Yohann Gourcuff , dommage il y a du potentiel Crying or Very sad


L
Raph : parce que le talent revient vite. Homogène dans les 3 disciplines
Cycy : une fois sortie de l'eau, ca va etre un festival. Capable de combler le temps perdu en montée dans les descentes, surtout celle d'Ornon
Charline : faudra s'accrocher à pied Madame. Sur le reste, aucun soucis
JB : pense à manger sur le vélo
Sylvain : discret mais efficace. peut être une surprise...
Fanny : reviendra fort sur la CAP
Jérôme C : oui je l'avais oublié le vosgien... il sera en forme et s'il arrive à courir, il pourrait être un peu plus haut...
Jéjé : 1er sorti de l'eau , va se bagarrer avec Kamel toute la course. Je serai là pour donner les écarts
Kamel : je me demande encore pourquoi tu t'es inscrit sur ce triathlon... 2,2 de natation et 3 cols  Very Happy . Se rattrapera au diner du soir par contre

A intercaler ! Kevin Dao mais je ne connais son niveau d'entrainement.

A +

Alexis GM


Dernière édition par AlexisP le Mar 11 Juin - 13:49, édité 1 fois

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Message  andre!! le Mar 11 Juin - 9:43

hello raf, tu m'a oublié...,)

je suis sur le M, je suis bien plus grimpeur que rouleur ,) je covoiture normalement avec adrien pour descendre et je suis de mémoire dans le chalet 2 pour 2 nuitées...a plus

andre!!

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Message  ralphiralph le Lun 10 Juin - 21:16

je commence pour lancer le debat.......

duathlon

lilian, le meilleur coureur du club...impossible a battre a mon avis sur ces épreuves
arnaud, il monte bien parait il, alors ca fera la dif
romain, connait pas bien, mais ca devrait etre 3 eme
guils, parcequ'il est different!!!!
benoit c parcequ'il a le M le sur lendemain Laughing

tri M

hahahahahahahaha, lilian est grave dans la merde a cause de ......alexis, le gars le plus entrainé du club que tu ne reverra certainement jamais, sauf au demi tour peut etre, mais ca sera trop tard!!!!!!

alexis p, a mon avis trop d'avance en nat, et trop belle monté pour etre revu par lilian
lilian, qui aura en plus le duathlon dans les pattesssssss mais c'est pas une excuse
guillaume, qui est surement un poil grand pour monter fort, bien qu'a mon avis, il sera tres bien preparé!!!!et pourrait venir chatouiller les deux premiers. Tu seras devant lilian en nat, il faudra envoyer du lourd dans la descente, et choper les paquets (autorisé). Après, monter l'alpe a bloc, car selon la diff en haut, il se peut qu'il ne revienne pas.....hahahah trop hate de voir ca!!!!
arno, avec le du de l'avant veille
adrien, la jeunesse pour lui, mais l'inexperience aussi, a moins que!!!!!
anne laure, qui je croit ne cours pas, cause blessure, alors super nageuse, un poids plume dans l'alpe, mais 7 kms a faire en haut quand meme!
micka, qui devrait etre pret de anne laure en cap, et de oliv, gil, bonne concurrence
oliv et gil au coude a coude, sans savoir les departager, car je sais pas se que va nous faire le gil dans l'alpe.....
marion et benoit devrait pas etre loin non plus et ensemble je dirais. Pourvu qu'il y ai du suspennnnnnnse

TRI L

je me met en prems pour me botter le cul. L'envi y sera, la forme aussi, mais les qualités dans les différentes épreuves je sais pas.....je sais, "raf bleuf"!!!! En tout cas la sortie de dimanche avec jéjé, jerome, kamel et sylvain ne m'a pas rassuré... No
Sylvain, enfoiré, il monte comme un cabri, et tiens sur la distance et l'allure......fais chier, je serais pas tranquil. Mefiez vous de ce Monsieur discret Shocked
Charline avant cycy, car je sais qu'elle est très forte, et je sais pas comment va cycy. Cycy en forme, c'est devant, malgré la caraotte en natation
jéjé, avec un vélo puissant comme dimanche, et une natation devant également, ca devrait le faire.
kamel ensuite, mais derrière jéjé, juste pour te bouger le cul....je sais que tout le monde a ses objectifs secret, et rattraper jéjé en est un, alors au boulot, et pour moi, ya moyen ----------sauf si cette foutu blessure te gene en courant, mais ca va le faire, t'inquiete
JB, a la bagarre avec jéjé et kamel a mon avis, avec une meilleur cap que kamel et jéjé, un vélo comme kif kif et une nat meilleur que kamel, mais juste derriere jéjé, ralala, ca va etre chaud
fanoche, qui connait l'épreuve, devrait savoir gerer ca tranquil et faire mieux qu'il y a trois ans. attention de prendre de l'avance en vélo, car elle va aller vite a pied

au boulot les gens, il reste 1mois et demi, pas de trop pour certain, nickel pour d'autre!!!

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Message  ralphiralph le Lun 10 Juin - 20:42

DUATHLON.

romain
lilian
gil
arnaud
benoit c

Tri M;
anne laure
lilian
alexis p
oliv
gil
micka d
guillume
marion
arno
adrien f
benoit c
dorian???

tri L
sylvain
cyril
JB
charline
jéjé
kamel
fanny
raf

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Message  ralphiralph le Lun 10 Juin - 19:52

Pronostic alpe d'huez.... Sur les bons conseil de Jérôme c, je lance les prono !
Ya le du, le tri m, le tri L.... Je vous met la liste ce soir... 😀

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Message  AlexisP le Lun 3 Juin - 16:47

Désolé Raph, l'idée était tentante mais je serai en stage à Embrun le samedi 15/06 pour une semaine.

je profite de ce message pour vous dire que si un participant sur le L souhaite céder sa place à l'avenir, je suis preneur. Je ne souhaite de mal à personne, surtout pas, mais si vous avez un imprévu, n'hésitez pas à m'en parler. Et si pas de désistement, je reste sur mon idée de base : faire le reporter en vélo et donner les écarts pour pimenter la course.

A +

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Message  ralphiralph le Lun 3 Juin - 12:48

Je pare donc le jeudi 13 en voiture vers 17h30. Comme déjà dit, pas de souci pour prendre d'éventuel vélo... je vois que personne ne semble vouloir etre présent sur ce weekend, et je comprend, c'est pas évident. En tout cas, je quiterai bourg d'oisan le dimanche apres entrainement. Je suis dans un hotel a l'entrée de bourg. Je crois que c'est pour deux, mais ya toujours moyen de mettre un matelas, alors n'hésitez pas.
A pluch dans le buch

raf

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Message  Kevin D le Dim 26 Mai - 21:56

Zut, je serai en rando le samedi et dimanche, mais partant pour rouler le vendredi. On en reparle quelques jours avant la date. Cool
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Message  coco le Dim 26 Mai - 20:23

Salut, juste pour dire que je vais faire un weekend dans les alpe le weekend du 15 juin. Pour etre precis, je pare en bagnole le jeudi soir 13 juin pour un retour le dimanche 16 juin. Je pense que j'irai a bourg afin de reconnaitre le parcours du L, donc a minima, col d'ornon, grand serre et alpe d'huez. J'irai également courir en altitude après le vélo.
Si quelqu'un souhaite venir, pas de soucis, meme venir en cours de route, en train ou en bus, je peux prendre vos vélo avant.
N'hésitez pas en tout cas. Je commence a regarder ce soir pour le logement, donc si je dois prevoir plusieurs place de dodo, faut me le dire.

A pluch
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Message  Romain le Jeu 23 Mai - 23:57

Inscription faite aussi pour moi pour le duathlon uniquement.


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Message  Lili@n le Jeu 28 Fév - 20:03

Inscription faite pour le doublé Duathlon + Triathlon M.
Par contre j'ai pas tout pigé sur l'organisation du logement ...

Adishatz
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Message  AlexisP le Jeu 21 Fév - 15:16

Inscrit sur le M

Alexis GM

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Message  ralphiralph le Sam 16 Fév - 21:24

mais bordel, t'as des frères partout en France…a l'alpe d'huez, a la rochelle….et ou encore!

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Message  Olivier H le Sam 16 Fév - 8:53

Comme dab je logerais chez mon frere

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Message  ralphiralph le Ven 15 Fév - 22:47

cool, ya olivier a l'alpe…tu dors avec moi olive???? cool

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Message  Michael1972 le Ven 15 Fév - 22:00

A Olivier
Si tu souhaite dormir plusieurs jours sur l'Alpe il reste 4 places dans un des chalets que nous avons loué.
A plus

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Message  Olivier H le Ven 15 Fév - 21:49

Inscrit sur le triathlon M.

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Message  GUILS le Sam 29 Déc - 17:18

Oubli Raph, on s'inscrit c'est dans l'historique lol!

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